最近，小红书和朋友圈都在悄悄流行一个新词：“运动旅行”。意思是，不光带着行李和相机去旅行九五配资，还要带上跑鞋！
别误会，这不是说你得边旅行边打卡健身房——而是用跑步的方式打开一座城市。
你没听错，在旅行目的地的选择中，“这城市适不适合跑步”，正在成为越来越多人的一个新指标。
于是，欧洲旅游网站Weloveholidays最近就发布了一份“最适合跑步的欧洲首都排行榜”，巴黎高居第二名。
今天我们就来聊聊：为什么巴黎值得你穿着跑鞋慢慢逛，顺便看看其他“跑步友好城市”，说不定你的下一站旅行灵感就在这里~
巴黎：一边跑一边环游世界名胜
巴黎为什么能在排行榜上拿第二？简单来说就是：适合跑+好看+不太累。
首先，巴黎的平均气温一年四季都算温和，特别适合户外运动（11.7°C的年平均温度，懂得都懂）。
再来，巴黎的核心区域其实不大，很多著名地标之间步行就能串联起来——更别说是跑步了！
你可以从卢浮宫出发，沿着塞纳河一路跑过奥赛美术馆、埃菲尔铁塔、协和广场，再绕进杜乐丽花园歇一歇；或者干脆参加一次Adidas 10k Paris赛事，这场每年6月举行的10公里跑，直接带你穿越巴黎最美的一面。
如果你跑量够大，巴黎马拉松也在向你招手——全程穿过巴黎东西两端，从香榭丽舍到巴黎森林，看风景看到腿软。
推荐路线：从奥赛到铁塔，跑步也像City Walk
起点：奥赛美术馆
路线：沿塞纳河跑过亚历山大三世桥 → 战神广场 → 埃菲尔铁塔
距离：约6.6公里
优点：人少、平坦、有树荫九五配资，还能顺便拍点ins风美照！
第一名：斯德哥尔摩，岛屿中的生态天堂
虽然巴黎已经很美了，但瑞典的斯德哥尔摩还是凭借“跑步天堂级”的自然条件拿下了第一。这座建在14座岛屿上的城市，简直是为户外运动爱好者量身定制的：
469条跑步路线
31个大型绿地公园
空气好、没污染，还几乎没什么高差！
其中最热门的路线是Djurgården岛环线，7.8公里刚刚好，沿途是森林、河流、博物馆和古堡。就算你对跑步兴趣不大，散个步也能美得像置身宫崎骏电影。
第三名：都柏林，一边跑一边和梅花鹿打招呼？
可能你没想到爱尔兰首都会出现在前五名，但都柏林的Phoenix Park真的很能打！
这是欧洲最大的城市公园之一，比巴黎的布洛涅森林还大，草坪、湖泊、野生动物一应俱全——还有成群结队的梅花鹿自由穿行。
在这里跑步，风吹草动中你甚至会怀疑是不是误入了霍比特人的后花园。
第四名：柏林：在Techno节奏中奔跑
第四名是德国柏林。作为一座热爱自由和节奏的城市，柏林也特别欢迎热爱运动的人。
经典的Tiergarten公园是“柏林人的跑步操场”九五配资，还有连接东边画廊和亚历山大广场的沿河路线，城市风光+绿地+艺术涂鸦，全都安排上了。
如果你是节奏控，一定不能错过每年5月举行的“S25柏林”——25公里的城市穿越，边跑边听DJ现场打碟，运动+派对两不误。
第五名：布拉格：砖石铺的童话路线
第五名的布拉格也非常特别——虽然它地势略有起伏，但风景真的像童话。你可以从查理大桥一路跑向Letná公园，远眺整座老城红屋顶，心情都能变得柔软。
布拉格的夜跑也超美，尤其是灯光打在伏尔塔瓦河上，一秒浪漫破表。适合跑得不快，边跑边感叹人生也没什么不好。
跑步旅游的N种打开方式
说了这么多，你可能已经开始想：“那我是不是该给下次旅行计划里加一个City Running路线收藏夹了？”
其实不管你是每天5公里的健康生活型，还是偶尔一跑的快乐人类，旅行时“动一动”真的会打开不同的视角。你会发现，原本匆匆路过的城市，一跑就大变样。
风景变得活泼，呼吸变得通透，连城市的节奏也开始与你的韵律同步。
最后，偷偷告诉你几个巴黎本地人跑步私藏地：
巴黎东边布西公园（Parc de Bercy）：人少景美，靠近电影院和艺术区，跑完还能顺便吃顿brunch。
拉维莱特公园（Parc de la Villette）：工业风混合未来感，还有音乐厅和科学城，很适合城市探险。
布洛涅森林 & 文森森林：两个城市绿肺级别的大公园，适合长距离、周末慢跑党。
如果说旅行是认识城市的方式之一，那跑步就是其中最亲密的一种。
下次来巴黎，不妨早点起床、穿上运动鞋，沿着塞纳河跑一圈。
你会发现，巴黎醒来的样子，比你想象得更温柔、更真切。
Ref：
https://www.elle.fr/Minceur/News/Sport-et-forme/Tourisme-sportif-top-5-des-capitales-europeennes-les-plus-agreable-pour-courir-4348652
https://www.gqmagazine.fr/article/top-10-des-meilleures-villes-europeennes-pour-faire-un-jogging-paris-est-sur-le-podium
文｜小月
点「赞」「在看」为我们打call ▽
驰盈策略提示：文章来自网络，不代表本站观点。
沪深京指数
热点资讯
